Avoir des cheveux en santé : cours 101
Article publié dans le magazine Clin d'oeil - mai 2021, par Marouchka Franjulien
Un cuir chevelu en santé rime avec crinière de rêve. Cependant, on a tendance à délaisser cette zone fragile. Pourquoi – et surtout, Comment – en prendre soin? On fait le point.
Une peau comme les autres
Beaucoup d’entre nous consacrent à leur minois une routine complète en 12 étapes, avec multiples sérums et crèmes hydratantes. Notre cuir chevelu, par contre, n’a jamais vu l’ombre d’un gommage! «Tout comme on prend soin de notre peau, il est important de dorloter cette zone, qui est à la base de la santé de nos cheveux», explique Chanel Laporte, ambassadrice pour Kérastase et artiste coiffeuse au salon Guylaine Martel Artistes Coiffeurs.
De fait, le cuir chevelu, recouvert d’un film hydrolipidique protecteur, accueille le follicule pileux, une petite poche responsable de la production du cheveu. Lorsque le milieu est sain, les cheveux poussent (et repoussent) à leur plein potentiel. À l’inverse, lorsque la peau du crâne est déséquilibrée, des problèmes ont tendance à apparaître. Démangeaisons, rougeurs, sécheresse, desquamation (les fameuses pellicules), racines grasses ou inflammation sont autant de signes que notre cuir chevelu a besoin d’attention.
Les raisons de ce déséquilibre? Le stress et les changements hormonaux – qui peuvent favoriser la production de sébum, à la base des cheveux gras – de même que les facteurs environnementaux, comme la pollution, les rayons UV et l’air sec, qui contribuent à la sensibilité du cuir chevelu. On peut aussi montrer du doigt des soins trop riches en alcool ou non adaptés à notre type de cheveux, l’accumulation de produits capillaires à la racine, des shampoings trop fréquents et une eau de rinçage calcaire ou au pH élevé, qui agressent l’épiderme.
L’importance des bons produits
«Souvent, lorsque notre peau est sèche et sensible, le crâne le sera aussi», indique Chanel Laporte. On a toutes les crèmes du monde pour chouchouter notre épiderme, mais qu’en est-il des produits pour notre cuir chevelu? «Il est important d’inclure dans notre routine hebdomadaire des soins spécialement conçus pour cette zone», affirme l’experte.
Pourquoi? Parce qu’elle a des besoins qui divergent de ceux de notre crinière et il est rarement conseillé d’y appliquer notre revitalisant ou notre masque capillaire. On risquerait de causer une accumulation de résidus à la racine des cheveux, ce qui entraverait la croissance de la fibre capillaire. Heureusement, il existe de plus en plus de soins ciblés dans les rayons.
Encore faut-il choisir le bon produit... «Lorsqu’on a des démangeaisons, des pellicules ou les racines grasses, on privilégie une fois par semaine (ou une fois toutes les deux semaines, si on se lave peu les cheveux) une exfoliation – qui enlève les impuretés et les résidus – ou un préshampoing, plus doux pour la peau, conseille Chanel Laporte. Si le crâne est sec et sensible, irrité ou sujet aux rougeurs, on opte plutôt pour un shampoing ou un masque apaisant pour le cuir chevelu.» À l’aide de bons soins, la zone retrouve son équilibre, et notre crinière, elle, gagne en brillance, en force et en vitalité!
Zoom sur les pellicules
Il neige! Ah non, ce sont des pellicules... Et elles ont tendance à affecter notre moral dès qu’elles apparaissent!
En cause? Une levure, Malassezia furfur, présente sur toutes les têtes, qui peut provoquer l’accélération du renouvellement cellulaire du cuir chevelu, ce qui engendre une accumulation de cellules mortes sous forme de squames blanches. Attention au stress, à la transpiration, à la chaleur, au port d’un chapeau et à la pollution, car tous peuvent empirer le problème!
Des soins ciblés
Ces produits capillaires sont spécialement conçus pour notre cuir chevelu
Ce produit deux-en-un agit comme un gommage et un shampoing. Sa formule moussante au sel rose de l’Himalaya exfolie le cuir chevelu pour le débarrasser des saletés, de l’accumulation de produits et de l’excès de sébum, tandis que les huiles de moringa et d’églantier, riches en acides gras, nourrissent et hydratent notre crinière. Résultat, nos cheveux sont plus doux, plus brillants et plus volumineux (bref, le Graal capillaire)! Gommage cuir chevelu au sel rose de l’Himalaya G.Tox, Goop, 60 $, sephora.ca
Au contact du cuir chevelu, ce masque se met à mousser et libère les acides salicylique, glycolique et lactique qui purifient, exfolient et rééquilibrent l’épiderme, en éliminant les impuretés, les peaux mortes, l’excès de sébum et les résidus de produits. La peau, elle, est hydratée et apaisée, grâce à un complexe d’huiles nourrissantes et d’huiles essentielles rafraîchissantes, le tout en cinq minutes top chrono! Masque détoxifiant pour cuir chevelu, Malin+Goetz, 45 $, malinandgoetz.ca
La pollution, l’eau calcaire, les colorations en tout genre, la transpiration, la poussière et l’accumulation de produits capillaires sont autant de facteurs qui déséquilibrent notre cuir chevelu. La solution? Ce shampoing apaisant à l’huile essentielle d’eucalyptus qui purifie les cheveux pollués, à l’argile ghassoul – qui absorbe les impuretés – et à l’extrait de bardane, une plante aux vertus bienfaisantes pour la peau qui empêche les cheveux de redevenir gras trop vite. On l’utilise une fois par semaine pour retrouver une crinière propre et brillante. Shampoing clarifiant PHYTO D-TOX, Phyto, 22 $, phyto-canada.ca
Notre cuir chevelu nous démange? Ce shampoing hypoallergénique calme les irritations grâce à trois ingrédients clés: l’huile de calophylle aux propriétés antiinflammatoires, la glycérine hydratante, qui permet de prévenir les démangeaisons, et la piroctone, un ingrédient actif antibactérien et apaisant qui a, en plus, un effet antipelliculaire. Fini les gratouilles! Bain Vital Dermo-Calm Specifique, Kérastase Paris, 46 $, kerastase.ca
On laisse agir ce sérum de 3 à 30 minutes pour chouchouter notre cuir chevelu. Au cœur de sa bouteille rose se mêlent un concentré d’acide glycolique à l’action exfoliante, de l’acide salicylique qui dissout l’excès de sébum à l’intérieur même du follicule pileux et de l’argile rose astringente qui élimine les impuretés. D’autres ingrédients, comme la vitamine F et l’huile essentielle de jasmin, se joignent à eux pour hydrater et apaiser les zones sensibles. Sérum clarifiant pour le cuir chevelu Clean Rinse, Sunday Riley, 64 $, sephora.ca
Comme tous les autres shampoings secs, celui-ci absorbe l’excès de sébum, mais pas seulement: il a aussi été pensé pour éliminer les impuretés, nourrir le cuir chevelu et le protéger de la sécheresse grâce à son extrait de tournesol, riche en acides gras. Un produit pratique à avoir sous la main dès qu’on a besoin d’un pschitt rafraîchissant entre deux lavages! Shampoing sec Pure, Playa, env. 31 $, playabeauty.com
