No.18 | Cuisine préventive, booster le système immunitaire


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Description

L'alimentation est plus que jamais au cœur de notre existence. Si manger est nécessaire à notre survie, la science nous dit de plus en plus qu’une alimentation saine permet de traiter, de stabiliser, voire de prévenir plusieurs maladies.

Voilà pourquoi nous avons demandé à la docteure en nutrition Isabelle Huot de répertorier les aliments susceptibles de prévenir et traiter l’hypertension artérielle, de stabiliser la glycémie, de réduire le taux de cholestérol et de prévenir certains cancers.

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